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春季气温不定,冷热交替,乍暖还寒时,是各种传染病的高发季节。为切实保障广大师生的身体健康,做好春季传染病的预防工作,坚持“人”“物”同防、“多病”共防,科学、有效地防控各种传染病。
疫情未结束 防疫不松懈
1.科学佩戴口罩,保持良好生活习惯,勤洗手,多通风,不随地吐痰,不聚集。
2.积极配合疫情排查,主动报告信息,非必须不外出。
3.分时错峰用餐、洗浴。进入食堂前做好体温检测,排队,保持安全距离。
4.实习期间如实报告行程和健康状况,做好个人防护。
5.坚持体育锻炼,注意用眼卫生,保证充足睡眠时间,提高身体免疫力。
6.不信谣不传谣不造谣。主动通过主流媒体了解疫情防控动态和防控知识,积极应对。
春季常见传染病
流行性感冒
流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径:
传播途径以空气飞沫为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播,发病后1—7天均具有传染性,病初2~3天传染性最强。
临床表现:
■ 一般表现为急性发病,有高热,体温可达39—40℃,伴畏寒,一般持续2—3天。
■ 全身中毒症状重,如乏力、头痛、全身酸痛。
■ 常有咽痛,而咳嗽、鼻塞等症状轻。
■ 少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等表现。
麻 疹
麻疹属于急性呼吸道传染病,全年均可发生,主要发生在冬春季节。
人群普遍易感,凡是没有接种过麻疹疫苗者,接触后90%以上均会发病。病人是唯一的传染源,发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性,主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
■ 开始时症状像感冒,主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕,眼皮发肿、流泪、怕光,口腔内出现白点(柯氏斑)。
■ 第4天起从耳后开始出现玫瑰色斑丘疹。
■ 通常2—3天内皮疹扩散到全身,维持4—7天。
■ 随后皮疹开始消退,脱屑、留下褐色斑痕,其他症状也逐渐消退。
水 痘
水痘是一种急性传染病,人群普遍易感。水痘传染性强,一次发病可终身获得较高的免疫力。
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
■ 水痘病毒感染人体后,经过约2周的潜伏期,患者可出现头痛、发热、食欲下降等前期症状。■ 继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹,再发展为水疱,常伴有瘙痒。
■ 1—2天后开始干枯结痂,持续一周痂皮脱落。
■ 皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎。是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生。
■ 本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
■ 一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。
■ 通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧,腮腺肿胀3—5天到达高峰,7—10天逐渐消退,颌下腺或舌下腺也可被累及。
诺如病毒引起的感染性腹泻
诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒,全年均可发生感染,冬春季节高发。
诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多,特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地。
■ 腹泻、腹痛、恶心、呕吐,可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。
■ 粪便为黄色浠水便,患者经常无预兆剧烈呕吐,呕吐物有感染性,成人腹泻较突出。
■ 诺如病毒潜伏期为24—48小时,病程为自限性,一般2—3天即可恢复。
● 预防措施
1.打疫苗:学校是人员密集的场所,容易造成传染性疾病的传播,如果有疫苗可预防的疾病,建议通过打疫苗增强自身的免疫力。
2.勤洗手:尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后。
3.勤清洁:经常打扫居室,常清洗、消毒。
4.勤通风:少去或不去人群密集、空气流通又差的公共场所,坚持每天开窗通风。
5.勤观察:出现高热、呕吐、腹泻、皮疹等传染病可疑症状,应及时到正规医院诊治,不要带病上课。
6.吃熟食:食物必须煮熟煮透,特别是生蚝之类的海产品,即食蔬菜彻底洗干净。
春季常见其他病症
过 敏
导致过敏的因素较复杂,比如环境因素、遗传和个体差异、饮食习惯、生活方式、户外活动和日光照射不足等。
■ 常见表现为咳嗽、气喘、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、瘙痒红疹等。根据个人体质状态不同,以及气候条件差异等,也可能形成风寒、风湿等多种病理状态。
■ 常见过敏源有粉尘、雾霾、潮湿、柳絮、花粉、动物毛皮等。
■ 过敏人群应避免在花粉密集的地方逗留,外出做好防护、遮光,可戴帽子、戴口罩、面纱等。